健康知识口腔溃疡吃什么好（口腔溃疡吃什么东西对它有好处）

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本文目录一览：

1、口腔溃疡在日常生活中，是一种十分常见的口腔黏膜疾病，吃一些富含维生素和核黄素的食物，可以有效的预防溃疡发病，也可以在溃疡期间促进黏膜愈合，缩短溃疡发病的时间。

2、口腔溃疡的患者建议多吃一些含锌的食物，例如核桃、花生、瓜子、蛋类、肉类、动物肝脏等。因为含锌的食物有利于口腔溃疡创面的愈合。同时建议多吃一些富含维生素：维生素B维生素B2，维生素C的食物。

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3、可以多吃卷心菜，卷心菜富含维生素，对溃疡有很好的治疗作用，可以加速溃疡的愈合，而且还能预防溃疡的恶变导致更严重的疾病。可以吃大***，大***富含维生素B2，还有微量元素锌等等。

苹果：苹果富含矿物质、维生素，适量吃苹果可以为机体补充维生素，提高人体免疫力，还可以促进口腔溃疡恢复，因此经常口腔溃疡吃苹果比较好。

多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B维生素B维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、***、菠菜等。

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夏季的到来然西瓜变成了最受欢迎的水果，西瓜的美味成了多少人魂牵梦绕的牵挂，其实西瓜除了可以满足味蕾之外，还具有治疗口腔溃疡的作用呢。

1、苹果：苹果富含矿物质、维生素，适量吃苹果可以为机体补充维生素，提高人体免疫力，还可以促进口腔溃疡恢复，因此经常口腔溃疡吃苹果比较好。

2、患者经常长口腔溃疡，可以多吃蔬菜，多吃水果，所以说像芹菜，空心菜，油菜，***，黄瓜，西红柿，茄子等等都可以多吃。梨子，木瓜，苹果，葡萄，火龙果，石榴等等这些水果也可以多吃，补充维生素，补充微量元素。

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3、香蕉具有促进消化的功能，如果是由于胃上火而引起的口腔溃疡，那么这时候吃点香蕉是最好不过的了。

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