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人体有「细胞更新」周期表,趁肝和皮肤换新的周期好好保养
1、皮肤的表层皮每隔2到4周会自我更新一次。这种快速的更新是因为皮肤是身体的外层保护，它容易暴露在损伤和污染中。人体细胞更新的好处 新陈代谢，以旧换新，让我们的身体随时保持着活力的状态，细胞更新功不可没。
2、肝的更新周期：5个月 只要血液供应充足，肝自我恢复和再生的能力是惊人的。这意味着它的把毒素排出体外的重要工作可以继续下去。如果你奇怪为什么就连酒鬼的肝功能有时候也会提高，这是因为肝细胞只有150天左右的寿命。
3、人体细胞更新周期一般为120-200天（神经组织细胞除外），大约每6-7年就要全部更换成新的细胞。
4、肝的更新周期： 5 个月 只要血液供应充足，肝自我恢复和再生的能力是惊人的。这意味着它的把毒素排出体外的重要工作可以继续下去。
细胞修复过程
【答案】：B 解析：组织和细胞损伤后，周围细胞增殖、修复的过程是（病理性）再生（B对）过程。增生（P8）（A错）是指细胞有丝分裂活跃导致组织或器官内细胞数目增多的现象。
补充干细胞有助于提升自我修复 每个人刚出生的时候，体内含有大约60亿干细胞，在我们从新生儿至成年的生长发育过程中，干细胞分化成了我们各个组织器官细胞。
重组修复 此过程也叫***后修复。对于DNA双链断裂损伤，细胞必须利用双链断裂修复，即重组修复，通过与姐妹染色单体正常拷贝的同源重组来恢复正确的遗传信息。
口腔黏膜上皮细胞具有一定新陈代谢的作用,每天都会代谢下来
1、口腔黏膜上皮细胞一直处于新陈代谢状态，嘴巴中可能有脱皮的情况。尤其是早晨醒来之后，口腔中出现一层白色膜状物，主要是因为口腔过于干燥或唾液分泌减少引起的。
2、①细胞间紧密结合，细胞外有一层细胞衣细胞衣就是组成细胞膜的糖蛋白外露的糖链，具有较强的粘着作用，细胞间隙中的钙离子，和细胞间特殊的细胞间连接对细胞的粘合也有重要作用。
3、黏膜的作用：黏膜的结缔组织部分被称为固有层，其上皮组织部分被称为上皮，内有血管和神经，能分泌黏液。脊椎动物体内的消化、呼吸、排泄、生殖等各器官内壁由黏液保持其表面湿润，是作为人体免疫系统的第一道防线。
4、新陈代谢是生物的基本特征之一，人类也不例外。我们的细胞和组织每时每刻都在新陈代谢，不停地在与环境交换能量和物质。
5、舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物和食物残渣等构成的苔状物。大家只要仔细观察就能发现，舌苔很厚的人通常都有口臭。
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