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成年人每天睡觉都磨牙是什么原因？
很多成年人可能存在晚上睡觉磨牙的症状，其实，磨牙也属于一种疾病状态，即磨牙症。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。那么，晚上磨牙到底由哪些原因引起的呢？下面简单介绍一下！
医学专家指出：由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等***食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
病因分析
- 神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
- 胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；
- 过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；
- 体内缺乏微量元素易患此症；
- 长期磨牙形成的习惯性磨牙症；
- 工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；
- 蛔虫病感染者。
从精神角度讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。
防治方法
- 睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
- 避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
- 尽量避免含有***等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
- 多吃些含维生素丰富的食物。
- 要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
- 睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。
- 日常饮食注意补充钙质，定期驱虫；
大人磨牙的话，一般是因为压力比较大，精神紧张引起的。
当一个人在生活或工作中受到精神压力，或出现惧怕、愤怒、敌对、抵触、焦虑等情绪，白天不能通过有效途径来转移释放的话，就会通过磨牙来缓解。口腔也是人体与外界交流的渠道，且具有表示紧张、悲观等情绪的功能。
磨牙情况大体有两种:蛔虫可以引起磨牙 ，精神压力大 也可以引起磨牙。你可以咨询医生到药店买史克的肠虫清，先吃2粒。晚上睡觉的时候一起吃，要是还磨牙，那就是精神压力大了。
希望对您有用。
通常大部分睡觉磨牙的人都不会知道自己睡觉磨牙，在别人告知后又觉得十分委屈。
磨牙大多时候发生在深层睡眠到浅睡的过渡期，很可能和内心的压力有关，例如在憋尿时就比较容易发生磨牙。另外，部分***病人因其大脑神经递质紊乱，他们在做梦时也更容易有磨牙的现象。
感谢邀请。
很多朋友晚上都有磨牙的习惯，但往往白天你抱怨的时候他们浑然不知自己晚上会磨牙，让人十分无奈，这样的朋友如何缓解磨牙的症状呢？那么先要弄清楚磨牙的原因是什么。磨牙的原因主要有以下几点。第一就是我们最常见的，肚子里可能有肠道***聚集。肠道***能够让我们肠胃道功能紊乱，夜里造成磨牙的情况，另外，在晚上肠道***的活动最频繁，它们消化食物后可能会释放一些毒素，让我们的咬肌痉挛，于是造成磨牙的情况。
另一个主要原因可能是由于日常的工作学习压力大，精神疲惫，过于压抑造成的，这样的情绪在白天得不到抒发，或者没有时间去缓解，于是到了晚上就可能会产生情绪倾泻的情况，也就是磨牙。如果觉得自己近期情绪比较压抑，压力较大，一定要适当找到机会调整自己，安排合理的休息时间，让我们回复精力，调整心态。或者适当利用***期休息休息，整装待发。
另外还可能本来就是因为牙齿的咬合不正确造成了磨牙的情况，这样的朋友长期磨牙下去很可能会磨损牙齿，因此一定要尽早去医院，在医生的建议下缓解磨牙的情况。用矫正的牙套或其他方式干预，让牙齿回到正确的咬合状态。
如果有磨牙情况，***颊车穴会有不错的效果。颊车穴的位置在脸颊上，使劲咬一口牙齿，摸一下脸颊上最凸出的部位，放松后有一点凹陷，这里就是咬肌的位置，睡前按揉100~300次左右可以缓解咬肌的紧张，对缓解磨牙有不错的效果。
磨牙，在6岁至13岁儿童换牙期多为常见，是儿童适应上下牙齿磨合的一种正常生理现象。但是磨牙并非儿童专利，成年人磨牙也不罕见。那么，成年人晚上磨牙，是什么原因呢?
简单的说，成年人晚上磨牙是一种病态。人虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发牙床出血、发炎、牙齿过敏各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。究其原因，主要有以下几点：
1、工作压力大、心理焦虑等心理因素。这种心理因素会导致人的神经系统处在过于亢奋的状态，或者当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中就会磨牙。
2、晚餐过饱，肠胃不好。肠胃不好会引起消化不良，晚餐过饱吃的东西没有被消化，大量囤积在肠道内，会增加肠胃的消化负担。为了消化肠道内的食物，包括咀嚼肌在内的整个消化系统必须不停的工作，咀嚼肌不断运动就会引起磨牙。
3、体内缺乏微量元素。尤其是缺乏维生素D就会出现这种症状。缺乏维生素D会使体内钙、磷代谢紊乱，从而引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱。出现这些症状后会影响睡眠质量，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和睡觉磨牙等症状。
4、习惯性磨牙。磨牙基本上是由某种疾病引起的，但是有些人磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙。
5、睡觉姿势不正确。睡眠姿势不好也会引起磨牙，如果在睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
6、***类。肠道***病也会引发磨牙。最好去检查下肚子里是否有虫子，大人一样是有的。
最后说说磨牙的防治。
1、睡前尽量放松自己，可以泡泡热水澡、听听轻音乐等。
到此，以上就是小编对于合肥新安口腔正畸的问题就介绍到这了，希望介绍关于合肥新安口腔正畸的1点解答对大家有用。
