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楷书如何表现“笔力”更有感觉？
***在《书法指导》一文中说：“写字全仗笔力，笔力的有无，断定字的好坏，而笔力的有无，一写下去立刻就可以看出来。”
说起笔力，书法史上有个著名的典故——“虞戈高妙”。
讲的是，唐太宗李世民练习"戈"钩许久，可总也写不好，又不好意思向虞世南请教。有一天，他写了一个“戬”字，故意留下戈，让虞世南补上。然后，李世民就拿给魏征看，魏征说只有“戈”写得高妙绝伦。唐太宗听后感叹不已。
陈振濂教授在《书法美学》一书中谈到“笔毫的运行与动作、笔锋的走向、墨的枯湿处理、笔毛与纸面的摩擦力的大小、形状，这些便是笔力为展现其根本魅力所必须研究的课题，也许它是一个物理色彩很浓的课题。”
有的人把笔力定义为“摩擦力”，认为笔力，就是运笔时笔毫在运行时与阻力对应的反作用力。于是就在增加阻力上做文章。
比如：选择表面毛糙或质地松软的纸，写字时重按笔，甚至用笔在纸硬搓等等。
我认为这对表现笔力没有作用。摩擦要保持中锋，才能有浑厚的效果，侧锋、一味颤抖产生的飞白，多是俗书一味地使蛮劲，肯定是不行的，即使将纸戳破，也是没有好效果的。
我就见过有高手在光滑的玻璃上、在光滑的纸上、在悬空的纸上练笔力，反其道而行，他也试过。
这是为何？继续看下去，会有答案。
一是要硬，“书贵瘦硬方通神”，中锋行笔、笔笔送到、骨力洞达、用笔分明；
笔力的问题很重要，有力就是有劲。要让写出的书法线条有力，首先是对要书写的内容要熟练，熟练了才能有自信，自信了下笔就容易产生力。
准确是产生力的必要条件，一个笔画只有在合适的位置上才能产生力。力也需要从笔画之间互相的关系中产生。
尽量中锋用笔，中锋能够更好的体现力量和立体感，使书写的线条产生一种厚重有力的感觉。
另外，不要拖笔写字，要让笔杆的倾斜方向和笔画的运行方向相反。这样吃墨重，有入木三分的效果。
写字时像刀子割牛皮，牛皮厚，不好割，要用力，要扎实，。像在泥泞的路上行车，要克服困难，努力前行。
要战行，要积点成线。
说了这么多，只是一体会和见解。希望能有所帮助。
有力的笔画并非是通过使劲、用大力气而表现出来的。
通过手指手腕的感觉，张弛有度，节奏感一定得仔细琢磨。
在起承转合的基础上，通过气息去找准笔画衔接。在找准结构的同时，仔细体会节奏。找准节奏在使手腕与手指穿插结合。
楷书要表现笔力，有刀刻石的效果，遒劲而凝炼。应运笔沉着、迟涩、中锋、有提按起伏节奏。
练习笔力写较大的楷书是一种好方法。因为字大，比如十几厘米的字，必须站立书写才合适，肩、肘、腕的力才得以充分协调发挥，这样悬臂写，练笔力较有感觉。同时能增加作品的气势感和力量感。
清代书家何绍基楷书脱胎于颜体。但有自己的个性风格因子在里面。形成鲜明艺术风格。
书法"笔力"的训练 ，不仅是楷书，也是练习书法者一生的追求。楷书书写训练， 要写出笔力，主要应注意中锋用笔，注意提按和顿挫。还有方笔和圆笔的书写力度。另外还需注意笔画的轻重和迟速等。
一 在书写时,不能用蛮力。既要人的掌控之力，又要笔毛的弹力。用力太大,作用于笔锋，就会使笔毫压扁,劲都直抵笔根了。反而使力走偏，正确的方法，只能用巧力,利用毛笔自身重量与纸面产生弹力的基础上,人为地加以巧使,可使笔力加强加大。
这种提中有按 按中有提的掌控能力，便是笔力的主要表现形式。书法笔力的体验和把握,必由身体力长期训练，持之以恒摸索到肌肉记忆的感觉，才会有胸有成竹的笔力。最后追求和实现更高艺术境界。
牙齿上火怎么办？
你自己压一下你的牙疼那边的腮试试，有一根筋，只要是上火牙疼都是有一根筋扯着疼，找到那根筋，慢慢的摸摸，找准了，用指甲用力掐，只要你找的点对，你掐着牙就不疼，这样掐一分钟左右，只要你是上火牙疼，立马就好，如果不是上火牙疼，好不好我就不知道了。我治疗有效的只是上火牙疼。别的牙疼有别的方法，但是别的方法治上火牙疼没有用。
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