大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于口腔爱牙保健知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍口腔爱牙保健知识的解答，让我们一起看看吧。
保护口腔的常用药物有哪些？
应该是问的口腔科常用药物吧
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一、消毒药物
一）局部：口腔粘膜消毒一般***用络合碘（0.5%碘附）、1%碘酊或0.1%氯已定液。应注意在作口腔粘膜活组织检查时，不宜***用碘及其他有色药物消毒，以防影响组织染色，可以***用70%酒精。
我觉得想要靠药物来保护口腔是不太现实的，要知道是药三分毒。要想保护口腔，保持口腔的健康卫生，那主要还是从日常生活当中去注意保护。比如说早晚要刷牙，饭后漱口，不要吃对牙齿，口腔有***的食物。像有的人经常喜欢吃一些比较硬的东西，或者经常喜欢吃瓜子坚果这些东西，时间久了对于我们的牙齿口腔也都是有一定的损害作用的，所以尽量减少这些食物的摄入，特别像是瓜子。另外我们可以选择一些对口腔牙齿有保护性很好的牙膏。这样对我们的牙齿也有一定的好处。再者就是在睡前最好不要吃东西或者吃了东西，一定要漱口刷牙。总之要想保护口腔保护牙齿还是要从日常的生活当中点点滴滴做起。
对牙齿有益的食物有哪些？
其实对牙齿有益的食物还是很多的，像是
芹菜：含有大量的粗纤维，在你咀嚼的时候，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能***唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果。
香菇：所含物质能抑制口腔中细菌制造的牙菌斑
芥末：含有能抑制造成龋齿的细菌繁殖的物质
洋葱：有极强的抗菌力，能杀灭造成龋齿的细菌
白开水：适量喝水能够使得牙龈保持湿润，***唾液分泌，还能带走口中的食物残渣。
你好，感谢提问。
大部分的人对牙齿保健的观念就是正确良好的刷牙习惯，定期检查牙齿，其实在食物的选择上也要多下点功夫，改变牙齿的本质，才是治本的方法。
体内如果缺钙，牙齿会变得疏松，形成龋齿。维生素D有促进钙、磷吸收的功能，维生素A也有增加牙床粘膜抗菌作用，所以要注意从饮食中保证供给。此外，氟对牙齿的健康也很重要，如果缺乏也易导致龋齿。
哪些食物可以防龋齿？
鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物，以供给足够的矿物质和维生素，使牙齿得到正常的发育。
牛奶和乳制品这些食品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的细菌生长。
含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇，茶和矿泉水中含量也不少，氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。
应多食用烹调加工不过于精细的食物，因其所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。应少食用加工过细的精制食品（如话梅、巧克力、汽水、糖果、糕点、饼干等）。
水果如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用，擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外，水果中的果胶还有抑制细菌的作用。蔬菜含有许多微量元素和大量的维生素C，也是很重要的抗龋营养素。而蔬菜纤维通过对牙面的机械性磨擦清洗和***唾液腺分泌，可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙质溶解。
到此，以上就是小编对于口腔爱牙保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于口腔爱牙保健知识的2点解答对大家有用。
