大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于口腔科普小知识刷牙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍口腔科普小知识刷牙的解答，让我们一起看看吧。
怎么正确刷牙？
古往今来，刷牙方法有许多，但其中较流行、较被牙医推荐的是「改良巴氏刷牙法」。
这种方法易于掌握，适合绝大多数人使用。巴氏刷牙法刷牙的操作:
1.正确握法,拇指前伸比"赞"的手势。
2.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上如图示(刷上排牙齿时刷毛朝上,涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。) (刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。)
3.刷毛与牙齿呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触。 (牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔。)
4.牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、三颗牙前后来回约刷十次。
5.刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙。然后由右后方颊侧开始，刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧，然后右边咬合面。如此循序的刷便不会有遗漏。(刷牙的顺序有一口诀:右边开始，右边结束。)
你好！刷牙每天可以选择刷2次，早1次，晚1次，并且要选择正确的刷牙方法，成人一般选择的是巴氏刷牙法，而正确的操作步骤是将牙刷倾斜，45度角，放置于牙齿的唇，颊面。然后上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，要轻轻地拂刷，舌侧一般选择的是将牙刷立起来，拂刷牙面，咬合面选择的是横向刷法，来回刷。儿童一般选择的是圆弧法，也就是在牙齿表面画圆圈
首先刷牙齿的外侧，将刷毛与牙齿表面成45度角放置，并在牙齿和牙龈的接合处轻轻按压刷毛。以小弧形来回刷。上排牙齿将从牙龈上刷下来，下排牙齿将从牙龈上刷下来。再次刷咬合面，保持牙刷平直，用中等力来回刷牙齿咬合面。刷牙在预防各种口腔疾病，尤其是牙周病和龋齿方面发挥着重要作用。
漱口是什么意思？
漱口是利用液体含漱从而清洁口腔的方法。通过漱口可清除食物残渣和部分松动的软垢，以及口腔内容易借助含漱力量而被清除的污物和异味。口腔内有感染，根据临床医生的处方和推荐，可以应用加入一定药物的漱口剂含漱，帮助减少口腔内致病微生物或抑制细菌的繁殖生长，起到一定的***治疗作用。但漱口不能替代刷牙，因为它不能有效地清除已经形成的牙菌斑。
刷牙分几个区？
刷牙，需要刷的部位有：
1、牙齿本身
2、牙齿下面的牙龈部分，俗称“牙肉”、“牙床”部分，注意，应该轻轻柔柔地上下震动牙刷，而不是横向、不是猛刷、不是与之有深仇大恨似的，也没必要急匆匆的，毕竟，牙齿的健康、避免牙龈萎缩，与刷牙习惯有很大关系。刷牙不充分----牙周炎反复发作-----牙龈萎缩。
3、上颚部分：用牙刷轻轻刷一刷上颚部分，轻轻刷上四五下就可以了。不要太用力，这一点以前自己不知道。有次，听了一位口腔科大夫讲了一下。试刷之后，睡一夜后发现自己的口腔异味程度明显有减轻之现象。另外，有时，饭后没有及时刷牙，轻刷上颚也可以有效地减轻口腔异味。
一天刷几次？ 一般是早晚两餐后各刷一次 午饭后或其它时间吃东西后濑濑口就可以⒈刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
其它最佳时间：
⒉饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。
⒊喝牛奶的最佳时间因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。
⒋吃水果的最佳时间吃水果的最佳时间是饭前1小时
到此，以上就是小编对于口腔科普小知识刷牙的问题就介绍到这了，希望介绍关于口腔科普小知识刷牙的3点解答对大家有用。
