大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于口腔保健知识宣教龋齿的问题,于是小编就整理了2个相关介绍口腔保健知识宣教龋齿的解答,让我们一起看看吧。
古代人们患了龋齿怎么办?
古人从不刷牙,却不会患龋齿,这一点已被考古证明。 这是因为他们的饮食生活与现代人完全不同。我们的饮食种类极为丰富,美味佳肴浩如烟海反而会生出许多病来。现代人患龋齿率高达50%,我国中小学生中约70%到80%患有龋齿。世界卫生组织已把龋齿列为全世界重点防治疾病的第三位。近年农民患龋齿的人数也在倍增。为何现代人龋齿发病率这么高呢?究其原因就是人们过于讲究摄取精细食物,咀嚼时间过短造成的。而远古人多以纤维质丰富、粗糙的野生物为主,需要长时间咀嚼磨碎,所以既可搓净牙面磨浅易生龋齿的牙面窝沟,又能促进唾液的分泌以增强清洁口腔的作用,龋齿自然就少了。
古人从不刷牙,却不会患龋齿,这一点已被考古证明。 这是因为他们的饮食生活与现代人完全不同。我们的饮食种类极为丰富,美味佳肴浩如烟海反而会生出许多病来。
现代人患龋齿率高达50%,我国中小学生中约70%到80%患有龋齿。世界卫生组织已把龋齿列为全世界重点防治疾病的第三位。近年农民患龋齿的人数也在倍增。为何现代人龋齿发病率这么高呢?究其原因就是人们过于讲究摄取精细食物,咀嚼时间过短造成的。而远古人多以纤维质丰富、粗糙的野生物为主,需要长时间咀嚼磨碎,所以既可搓净牙面磨浅易生龋齿的牙面窝沟,又能促进唾液的分泌以增强清洁口腔的作用,龋齿自然就少了。
口腔健康怎么保持?
口腔问题是全民问题,保持口腔卫生很多人却不一定知道。
第一,坚持每天早晚刷牙,刷牙是最简单也是最重要的洁牙方式。
我们的口腔每天都会吃各种食物,口腔内残留的食物如果没有及时刷洗干净,那就会导致细菌滋生,前段时间有一个草莓籽在牙齿缝里发芽的新闻在微博热搜榜出现,引起了很多人的关注,草莓籽能发芽是因为我们口腔内的各种细菌适合其发育,这就证明了早晚刷牙的重要性。
第二,正确的刷牙方法
工具:要选择软毛牙刷。我们很多朋友,都使用很硬的牙刷,觉得能刷得更干净,当然也更便宜,但是这是完全没法清洁好的!选择软毛牙刷,部分刷毛能进入牙龈沟,清洁牙龈沟。
第一步,刷牙时,要把牙刷刷毛和牙齿的角度调整到45°,刷毛紧贴牙齿外表面,然后轻轻往下按一下,这样部分刷毛上沿就能进入牙龈沟。
大V医生说得对, 饭后都刷牙可能有点比较难做到,但是起码早晚刷牙是一定要做到的,然后注意尽量不要吃槟榔这种会严重损害口腔粘膜的东西
洗牙的话一年去一次,严重的话去两次就可以了,洗牙对口腔也不是没有损害的吗然后
牙结石是牙菌斑钙化形成,所以如果牙结石比较多,洗完后又迅速形成,说明你可能会需要重视下了,有害的口腔细菌会每两小时聚合繁殖一次,所以多重视一下吧。
尽量不要用SKS吧,不敢多说,瑟瑟发抖
选择声波电动牙刷,清洁作用比手动的要好很多。
希望大家都能有一口健康的好牙齿~
平时一定要保持口腔的清洁与卫生,早晚勤刷牙,饭后也需要勤漱口,否则很容易产生口腔疾病,导致蛀牙或者是牙龈问题。平时最好不要吃甜食,以及糖分较多的食品,很容易产生蛀牙,损害牙齿健康。如果有条件的话,可以定期去医院洗牙,有助于保持口腔健康,也可以用牙线来清洁牙齿。
到此,以上就是小编对于口腔保健知识宣教龋齿的问题就介绍到这了,希望介绍关于口腔保健知识宣教龋齿的2点解答对大家有用。