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让湖南人戒掉槟榔很难吗?
因为工作需要,经常要给一个特定群体进行健康宣教,在接触的这一个群体当中,嚼槟榔的人很多,戒槟榔也很难。
很多人知道吸烟有害健康,会慢慢的把烟戒掉,却转而开始嚼槟榔,很多人觉得嚼槟榔没什么危害,殊不知嚼槟榔的危害也很是大。湖南人是口腔癌的高发地区,究其原因,与湖南人爱嚼槟榔是分不开的,已有科学研究证明,嚼槟榔与口腔癌有直接的关系,而且长期嚼槟榔,也会引发各种口腔问题,最直接的是影响面部形象,咬肌太发达,脸型可不好看
再者,嚼槟榔的消费可并不比吸烟低,过去在长沙还可以一包槟榔五块钱,而现如今,一包槟榔十元起步,而且经常嚼完槟榔后,槟榔渣随地吐,很是影响美观。
每个地区都有其特产,而槟榔在湖南已经历史悠久,很多人已经有了这个习惯,习惯是很难改变的,关键是大家也没有那个意识去改变,所以说让湖南人戒掉槟榔是很难的。
我是湖南人,我很少吃槟榔,但是我在海南也生活了近十年,身边有各种吃槟榔的朋友,海南的朋友吃新鲜槟榔,而湖南的朋友吃干槟榔。
槟榔是易成瘾的东西,只要上瘾了就像抽烟一样,不吃槟榔就浑身不自在,但是也不是戒不掉,只要有心,戒槟榔还是很容易的。
记得上高中的时候,吃槟榔是我们朋友圈的生活常态,每天要去超市买几包槟榔嚼,一天不吃就闷得发慌,后来也不知道从什么时候开始就慢慢的变得不吃槟榔了。后来去了海南,见识了真正的原汁原味的槟榔,也尝试过像海南人那一用蒌叶、贝壳粉包着从树上刚摘下的槟榔吃,但是很遗憾始终是个吃槟榔的新手,一吃新鲜槟榔就喉咙难受、全身冒汗、满脸通红、嘴里的鲜槟榔汁也吱吱吱的往外冒,吃槟榔变成了真正的血盆大口呀。
虽然周边的很多朋友都吃槟榔,但是还是很少听到有人说刻意的去戒掉吃槟榔,我感觉只要你有心去戒,槟榔比烟要好戒。只要有恒心,毒品都能戒掉何况是小小的槟榔呢,戒槟榔是微不足道的小事,很容易做到。
槟榔全国范围很多人都爱吃,但是加工的槟榔以湖南为最,湖南大环境吃槟榔的人多,吃槟榔已经已经形成一种风气了,谁家有喜请客吃饭都会准备槟榔用来做待客的零食,有些人就是平常不吃槟榔的,在喜庆气氛的熏陶下也会抓几个嚼一下。
适量吃槟榔我认为没什么,吃槟榔的生活不要随地吐槟榔汁,建设文明城市,从身边小事开始!
我是湖南株洲人,之前吃了十几年槟榔,每天4,5包,后来有一次去看牙科,医生说我嘴巴张不开,口腔粘膜纤维化,再吃槟榔会发展成口腔癌,我就去百度戒槟榔吧签到,然后到现在有3年了,一颗槟榔没再吃过,我想说没什么戒不了的,只是看个人意志坚不坚定,戒毒都有成功的,槟榔瘾再大能有毒瘾大?说戒不了都是个人意志不坚定找借口。
戒槟榔难吗?有人一年能戒365次
第一,戒槟榔难度跟个体关系大,跟地区关系也大。有些人比较容易戒掉槟榔,有些人难。湖南人之所以比较难戒槟榔,还是因为有嚼槟榔的文化。
第二,我们讨论下槟榔的成瘾性。嚼槟榔的人,大部人都抽烟,我就拿戒槟榔跟戒烟来比,那真是太轻松了。槟榔成瘾是因为槟榔碱跟槟榔次碱,烟成瘾是因为尼古丁。而且嚼过槟榔的人都知道,特别喜欢那槟榔汁味道,比较特别。榔牙帮硬糖就是利用这点,开发了戒槟榔的产品。
第三,戒槟榔既然比戒烟容易,那为什么戒槟榔对有些人还是很难。关键还是技巧,不能只用蛮力,戒槟榔是需要意志力,这无可否认。但是更需要技巧,比如下午下定决心戒槟榔,肯定比早上下定决心戒槟榔成功率高。关于戒槟榔的很多技巧,可以关注下榔牙帮抖音号,里面很多很多。
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