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每日口腔小知识(爱牙小常识)
1、早晚刷牙，饭后刷牙。牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙。键齿食物。一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌，强化牙齿珐琅质。茶：茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。
2、国际爱牙日一般指全国爱牙日。全国牙病防治指导组和顾问组专家们的共同努力下，1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”。
3、注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；少抽烟、喝酒，减少***物进口；每天早上轻磕牙齿，骨骼也许锻炼；经常补钙，每天喝杯牛奶不错；每半年做清洗，清除牙结石，不让细菌滋生。
4、爱牙护牙小知识如下：及时清除牙隙间的食物填塞物 在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。给牙齿充足的营养 牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
5、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。
6、保持口气清新对于个人形象和社交非常重要，以下是一些爱牙护牙的小常识：- 避免酒精：酒精会阻碍口气清新，应减少饮酒或使用含酒精的漱口水。- 定期洗牙：洗牙可以清除牙石和污渍，但无法去除深层污渍。- 使用牙线：牙线有助于清洁牙缝，减少牙龈出血。
口腔执业医师课程
1、口腔执业医师考试分为三个部分：基础综合：包括口腔医学专业基础：口腔组织病理学、口腔解剖生理学； 医学基础：生物化学、医学微生物学、医学免疫学、药理学、医学心理学、医学***学、预防医学； 临床医学基础：内科学、外科学。
2、医学人文综合：医学心理学、医学***学、卫生法规。预防医学综合：预防医学、口腔预防医学。口腔临床医学综合：牙体牙髓病学、牙周病学、儿童口腔医学、口腔黏膜病学、口腔颌面外科学、口腔修复学、口腔颌面医学影像诊断学。口腔执业助理医师综合笔试考试全国实行计算机化考试。
3、口腔执业医师考试科目有：生物化学、药理学、牙体牙髓病学、口腔黏膜病学等。生物化学：涉及生物化学的基本原理和生物分子的结构、功能、代谢等内容。药理学：主要学习药物的性质、作用机制、药物代谢与排泄、药物相互作用等内容。
名医讲堂:口腔健康内容简介
1、在健康教育领域，《名医讲堂：口腔健康》是《健康之路》系列图书中的一部重要作品，旨在满足广大人民群众对于提升身体健康和预防[_a***_]的需求。 这个系列以全面的卫生视角出发，追求到2000年实现全民享有优质卫生保健的目标。
2、佟彤，北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、江苏卫视《万家灯火》、MSN《名医讲堂》等担任特约中医养生专家。毕业于北京中医药大学中医系，长期致力于中医文化的传播，解答读者最想知道的健康问题和健康理念，让大家轻松避免错误的治疗方法和保养方法。
3、自称健康有约“大妈粉丝”的红姐话，老广州都知温通膏，5支、10支地买。红姐说的原来是广东省中西医结合骨伤科医院，即广州中医药大学附属骨伤科医院，很多人推荐温通膏，老人膝关节退化酸疼、运动导致关节劳损胀麻、甚至肌肉拉伤、颈椎劳损，涂抹、擦热，都能有效缓解。要提醒的是：皮肤有创口，孕妇不宜使用。
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