大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于正畸如何护理口腔健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍正畸如何护理口腔健康的解答，让我们一起看看吧。
正畸后注意事项？
正畸后需要注意以下事项：
6.避免过度运动或剧烈运动，以免影响矫正器的稳定性。
7.避免吸烟和饮酒，以免影响牙齿健康和矫正效果。
正畸后需要注意以下几点：
1.避免硬食物和咀嚼胶，以免损坏牙齿和牙套；
3.定期去牙医处复诊，检查牙齿和牙套的状态；
4.避免口腔内外的撞击和磕碰，如运动时戴上牙套保护牙齿；
5.遵守医生的建议，按时更换牙套，定期进行调整。这些注意事项可以帮助患者保持牙齿健康，确保正畸效果持久。
在正畸后，需要注意口腔卫生，每天早晚刷牙3次以上，使用牙线、漱口水等工具进行清洁。
进食时应避免咬硬物，对于甜品、碳酸饮料等，也应少食多餐。同时，戴牙套期间避免剧烈运动和磕碰，避免过度弯曲头颈，以免对牙齿造成不良影响。
上下牙齿矫正时间一般需要1~3年不等，要按照正常步骤、有***地进行，才能达到预期效果。
牙齿正畸矫正后需要注意的事项？
牙齿正畸矫正在牙齿适应以后，尽量不要吃太硬、太韧以及太粘的食物。矫正的过程中，需要做好口腔卫生，就是必须要保证牙齿清洁到位，防止牙龈发炎，如果所有的矫正都已经做完了，治疗结束以后，还应该做比较长周期的保持。
1、不能吃硬性和粘性食物
牙齿矫正期间不能吃硬性食物，如硬糖、排骨以及坚果，可以把梨或苹果等切成小快再吃，因为托槽受到切线方向力，易脱落。避免吃黏性食物如口香糖或糯米等，不然会粘掉托槽，影响其矫正效果。
2、纠正不良的坏习惯
必须纠正张嘴呼吸、吐舌头和吸吮手指等坏习惯，不然会阻碍牙齿向正确位置移动，把矫治器去除后也容易复发。
3、按时复诊
牙齿矫正过程中牙齿移动有生理周期，需定期去医院施加压力，所以需按照医生嘱咐定期复诊且做好调整。简单的乳牙期矫治一般在6个月左右，恒牙期治疗需两年时间。带固定矫治器后每4个星期复诊一次，隐形矫治器每6周复诊一次。
4、必须带保持器
并不是把牙套摘了之后就高枕无忧了，若想维持其效果需佩戴保持器，避免牙齿出现扭转或下前牙拥挤。矫治结束后需按照医生嘱咐按时佩戴保持器，防止牙畸形复发。
温馨提示：
很多人为了美观而选择***牙套，每6~8个周为一疗程，每两个星期更换一副透明矫治牙套。虽然***牙套能自行取下，但除了刷牙和进食时摘下，其他时间必须佩戴。每天佩戴时间不能少于22个小时，同时做好清洁工作，维持口腔卫生。
牙齿正畸期间如何护理口腔？
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但是问题来了，牙齿正畸期间如何做护理才全面呢？以下会给你答案。
都说凡事都有利弊，做了牙齿正畸，这期间牙齿不太好护理。
在牙齿矫正期间，牙齿黏结了矫治器，矫治器的周围很容易积存食物残渣和软垢，成为细菌寄生的温床，清洁不当就会引起牙菌斑、牙结石等很多牙齿问题。所以牙齿清洁是牙齿矫正期间很重要的步骤。第一、就是首先要选择合适的牙刷---正畸牙刷
正畸牙刷按照矫正器的模式去设计的，是由两个牙刷组成，一个凹型，一个凸型，凹凸配合，清洁矫正器里外的食物残渣里比单支凹型效果更好，它会比一般的牙刷更软更密，有助于清洁矫正器与牙齿的接触面。像这样的：第二、选择合适的牙膏。
最好选择美白牙齿类牙膏，去除牙齿外源性色斑，而且选择温和不***的配方牙膏。还要配合使用正畸护牙素。就像去烫发需要用护发素一样。因为做矫正器粘合的时候会使用一些粘合剂，可以起到一定的保护作用。
第三、如何使用正畸牙刷
1) 矫正期口腔的结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的邻接面和最后磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。应该从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它做清刷。2) 托槽周围可以将刷毛稍微倾斜致其包围托槽并嵌于弓丝下方，纵向、横向、旋转，做轻微颤动动作。像这样的：第四、刷牙的时间
正畸刷牙跟一般的早晚刷牙有所不同。牙齿正畸时，需要每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种。第五、矫正器清洁
如果配戴活动牙齿矫正器，每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿，然後再戴上。如果不配戴时，必须将牙齿矫正器放在清水中。如果是不能摘下的矫正器也要注意清洁。矫正期间的饮食也要注意：
牙齿矫正期间，避免吃质地较硬、较大的硬块、不能经常喝碳酸性饮料等，建议吃软饭或粥之类食物。牙齿健康美丽，你更有魅力！你的美丽，在你手上哦！到此，以上就是小编对于正畸如何护理口腔健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于正畸如何护理口腔健康的3点解答对大家有用。
