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产后黄金24小时有哪些注意事项?
新妈妈产后身体虚弱,抵抗力很差,需要调养休息,尽快恢复正常。如果产后休养的好,就能减少生病,并很快地恢复正常,精力旺盛、身心健康。
1.及早开奶
母乳喂养越早越好,研究发现,新生儿出生生后1小时是一个敏感期,且在出生后20--30分钟内婴儿的吸吮反射最强。如果此时没能得到吸吮体验,将会影响新生儿以后的吸吮能力,宝宝生后母婴接触的时间越早,母婴间感情越深,婴儿的心理发育越好。
2.避免劳累
新妈妈分娩时消耗了大量的体力和能量,所以产后要注意休息,以保养和恢复元气。同时还要注意保持精神愉快,避免各应你不良的精神***。
3.饮食清淡
新妈妈刚生产完毕,身体还跟虚弱,肠胃功能也没有完全恢复,所以产后第一天的饮食必须清淡,尤其是第一餐,必须流质的,如藕粉、稀饭、蛋汤等,第二顿可以是半流质的,如面片汤、稀饭、小馄饨等,之后再逐渐恢复正常饮食。
4.按压腹部
产后坐月子,如果不好好的休息,很容易落下病根。好不容易生了娃出来,难道要掉入月子的坑吗?所以产后24小时,需要这样做能让身体恢复的更好。
产后黄金24小时有哪些注意事项?
第一、注意休息
刚生完宝宝是不是感觉非常的喜悦呢?但是也别忘了休息哦。做了母亲是感到非常的幸福。这时候家里的亲戚朋友是不是也在祝贺你们呢?但是最好不要在房间里面留太多的人,以免影响到产妇的休息,老公和婆婆最好能帮产妇带孩子,让产妇好好休息下。
第二、留心身体情况
刚生完娃,身体已经处于了一种极度疲惫中,这种状态下,产妇的一点小问题都可能造成极大的影响。之前就有过新闻报道,生完娃,之后由于不注意自己的身体情况,造成了产后大出血,丢了性命。
第三、及时吃饭
生宝宝已经消耗完了所有的力气,所以这时就需要好好的补充能量了。不过在吃饭的时候,最好能以流质的食物为主,这样更容易消化,有利于产后的恢复。
第四,预防并发症
产后的24小时,会经常有护士小姐姐查房,而且当自己便便之后一定要注意清洗,以免细菌感染外阴。如果有发热的症状,一定要及时的告知医生,以免耽误病情。
总而言之,在产后的黄金24小时之内,是需要特别注意自己的身体症状和注意休息的,这样才能更好的坐月子,有助于产后的恢复。
一位凌晨开始创作的二胎妈妈,我手写我心,点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助!
产后医生会让你小便,还要大便,排小便就是害怕膀胱充盈,影响***的收缩,我当时是顺产侧切,起来上厕所那就一个困难。当时真想躺到床上一动不动,那就一个难受,走路都是困难的!更别说上厕所了,不敢用力,不敢蹲!还有就是压肚子,排恶露,哪是一个爽!
首先产后48小时一定要注意自己的出血量,如果出血量比较多或者有异物排出,及时告知医生查明原因。产后一般一个小时量一次体温,如果体温过高发烧,也要及时告诉医生。产后要排气之后才能吃东西的,尽早给孩子喂母乳,母乳有孩子需要的所有营养,比任何奶粉更容易消化。产后不能喝冷饮,不能吃太辛辣的东西,多吃有钙的食物对孩子好。
十月怀胎,一朝分娩,高兴的同时,准妈妈们不免担心起来自己的身体的变化,那产后24小时我们需要注意那些事呢。
最严重的并发症就是产后出血,多发生于产后2小时内,出血量大于500毫升,是产妇死亡首要原因。我们需要观察心率、血压、呼吸及***出血量。
其次就是急性心力衰竭,多发生于产后24小时,我们需观察有无呼吸困难、双下肢水肿等。
其他的就是体温稍有升高,一般不超过38度;产后宫缩痛,多发生经产妇哺育时。今早排便排尿。尽早哺育有利于***复旧及排出恶露。
新生儿我们需要观察有无胎儿吸入性肺炎、低血糖、保暖等。
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