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北大教授教你正确刷牙方法
所以我们真正要刷牙的时候，应该用一种叫作水平颤动浮刷法。它的重点就是把这些位置的菌斑和软垢清洁干净。所以这个时候，我们应该把牙刷和我们的牙齿呈45度。放在牙齿和牙龈的交界，在每个交界的地方水平颤动来刷牙，这个时候千万注意不能横着去拉动乳霜，而是在这个位置原地的颤动。
：30——8：00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。8：00-8：30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。
善用定时器，不必再生气。孩子小，往往还不懂得把握时间，这时你可以请定时器来帮忙。先帮孩子测一次时间，这样就有了依据。然后把孩子写作业的时间，切割成两三个“小节”，节与节间，休息一下。随着孩子年纪渐长，适度拉长每小节的时间，略减休息时间。
牙齿矫正为何需要拔牙?
牙齿矫正需要拔牙吗牙齿矫正是否需要拔牙需要根据自身牙齿的情况判断。
矫正牙齿不一定需要拔牙。但是否需要拔牙，要看患者的具体情况，如果牙齿拥挤得比较严重，一般是需要拔牙的。矫正牙齿的方法通常包括常规矫正和隐形矫正。如果属于骨骼畸形，通常需要手术矫正，即正畸手术和正颌手术来矫正牙齿异常。
咬合关系紊乱，比如上后牙是反(牙合)，也就是下牙包上牙，这种情况可能需要进行拔牙治疗，通过拔牙增隙的方法达到正畸美容效果。所以正畸治疗，根据不同情况，有可能需要拔牙，也有的情况可能不需要拔牙。
北京合生口腔正式引进HiTeeth皓得适牙齿美白
北京合生口腔全新引进【HiTeeth皓得适牙齿美白系统】，皓得适牙齿美白是获得美国药监局认证和中国国家药监局检验的正规齿科使用牙齿美白产品。除孕期、哺乳期女士；16周岁以下青少年；牙齿大面积龋坏或缺损；严重牙周病患者外，皓得适牙齿美白适用于大部分想要拥有洁白牙齿的爱美人群。
HiTeeth皓得适牙齿美白是一种诊间美白方式，17%浓度的过氧化氢，由牙釉质到牙本质，逐步渗透，使牙齿变洁白。北京合生口腔（合生齿科）专业牙齿美白团队亲自诊断和操作，牙齿美白健康更安心，每次美白加养护一个小时左右即可完成，过程舒适、不痛、不酸，并且牙齿美白后饮食基本无禁忌，吃喝更自由。
HiTeeth皓得适通过特殊的高强度蓝光，有效催化含有感光催化剂的专业美白凝胶，快速产生氧化还原作用，渗透牙本质小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而获得卓著的牙齿美白效果。轻中度的四环素牙也可以通过HiTeeth皓得适的方式进行改善，来达到美白牙齿的目的。
随着口腔医疗的快速发展，人们对于牙齿的要求早已不再局限于健康问题，牙齿美白也从演艺明星走入大众，自此北京合生口腔（合生齿科）专业牙齿美白医生团队联手HiTeeth皓得适牙齿美白，共同守护爱美人士的唇齿亮白。
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